Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2023
|
98,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
8322 kcal
|
Tłusz: 469,59g | Białk: 379,97g | Węglo: 663,78g.
Śniadanie: Картофель Отварной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Пятерочка Яблоко Сезонное , Котлета Домашняя, Помидоры, У Палыча Торт Наполеон. Lunch: Pizza Mia Пицца с Колбасой, Добрый Сок Мультифрукт. Obiad: Яйцо Куриное, Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Pretto Сыр Рикотта, Тавр Колбаса Австрийская Сырокопченая , Красная Цена Сыр Российский, Помидоры, Nina Farina Баггетсы. Przekąski/Inne: Рогачев Сгущенка. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|