Dziennik yleger39, 25 lis 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2023
62,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 2,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 listopada 2023:
2496 kcal Tłusz: 130,73g | Białk: 47,87g | Węglo: 276,21g.   Śniadanie: Danone Actimel Multifruits, Menthe, Gingembre, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Tropicana Orange sans Pulpe, Innocent Super Smoothie Energy, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Banane, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Café, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel. Lunch: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Bûche de Noël, Prêt à Manger Croissant Jambon, Fromage, Tomates & Lardons Fumé. więcej...
889 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yleger39


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.