Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2023
|
105,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 34,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1192 kcal
|
Tłusz: 54,45g | Białk: 68,94g | Węglo: 110,74g.
Śniadanie: Чай, Мандарины, Бабаевский Шоколад Горький, Брест Литовск Сыр Монастырский. Lunch: Елизавета Хлебцы, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Чай, Печеночный Торт, Суп Куриный с Картофелем. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Fruit Line Пастила без Сахара, Грецкие Орехи. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bogan4ikova.j52016
|