Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2023
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1220 kcal
|
Tłusz: 55,75g | Białk: 57,71g | Węglo: 126,19g.
Śniadanie: Сухие Семена Чиа, Увелка Крупа Пшено, Frutta Del Sole Кокосовое Молоко 17-19%, Пятерочка Тыква Баттернат, ВкусВилл Масло Гхи. Lunch: Морковь, Магнит Картошка, Чим Чим Соба, Красная Цена Капуста Брокколи, Троекурово Голень Куриная, Золотой Лен Кисель. Obiad: Китайская Капуста, Кунжутное Масло, Морковь, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные. Przekąski/Inne: Яйцо, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, ВкусВилл Масло Гхи, Ирис Лён Коричневый. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|