Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2023
|
110,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 24,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1219 kcal
|
Tłusz: 48,81g | Białk: 35,23g | Węglo: 133,47g.
Śniadanie: Milka Oreo Chocolate, Woolworths Falafel, Hummus & Caramelised Onion Wrap. Lunch: Woolworths Italian Salad, Nola Salad Dressing Reduced Oil Lite, Fry's Thick Cut Chunky Strips , Woolworths Rainbow Slaw, Woolworths Multiseed Wraps. Obiad: Simple Truth Unsweetened Soya Milk, Penny Lane Frozen Strawberries . Przekąski/Inne: Haribo Happy Cherries, Woolworths Yellow Flesh Nectarines. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|