Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2023
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1333 kcal
|
Tłusz: 51,56g | Białk: 49,76g | Węglo: 164,10g.
Śniadanie: Жареное Яйцо без Жира, Северная Долина Молоко 2,5%, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Lunch: Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка, Горчица, Северная Долина Молоко 2,5%, SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины. Obiad: SPAR Ролл Филадельфия с Сыром. Przekąski/Inne: Акконд Конфеты Птица Дивная, Славянка Конфеты Лёвушка, Магнит Слива, Северная Долина Молоко 2,5%, Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка, Обожайка Зефир Ванильный. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|