Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2015
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1192 kcal
|
Tłusz: 72,35g | Białk: 98,25g | Węglo: 33,49g.
Śniadanie: Guacamole with Tomatoes, Egg, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Lunch: Rienzi Artichoke Hearts, Pesto Sauce, Skinless Chicken Breast. Obiad: Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Ground Beef (Cooked). Przekąski/Inne: Peanut Butter. więcej...
|
Traci 4,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|