Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2023
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 36,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1613 kcal
|
Tłusz: 68,30g | Białk: 129,36g | Węglo: 123,05g.
Śniadanie: Коровкино Сметана 20%, Капустный салатик, Запеканка из капусьы. Lunch: Перекресток Апельсины, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Капустный салатик, Луговая Свежесть Сулугуни. Obiad: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Тоффи , Каждый День Черная Смородина Замороженная, Лакт Творог 2%, Коровкино Сметана 20%. Przekąski/Inne: Золотой Ключик Ириска, Джинн Семечки Жаренные, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|