Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2023
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2189 kcal
|
Tłusz: 93,13g | Białk: 83,08g | Węglo: 254,15g.
Śniadanie: Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Алексеевская Сгущенка Вареная с Сахаром, Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Просто Вася Шаверма Двойная. Obiad: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Икорное Рыбное Изделие, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|