Dziennik yleger39, 26 lis 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2023
62,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 2,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 listopada 2023:
2550 kcal Tłusz: 137,98g | Białk: 61,03g | Węglo: 268,73g.   Śniadanie: La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Café, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Banane, Innocent Super Smoothie Energy, Tropicana Orange sans Pulpe, Danone Actimel Multifruits, Gingembre, Menthe, Jacquet Tartines P’Tit Dej Brioché, Miel. Lunch: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Croque Madame, Paris Brest. więcej...
836 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yleger39


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.