Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2023
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1149 kcal
|
Tłusz: 48,15g | Białk: 60,03g | Węglo: 116,18g.
Śniadanie: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Печеночный Паштет Жменька, Мегамарт Авокадо, Помидоры. Lunch: Бабаевский Трюфель Классический, Мандарины, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Шампиньоны Гриль, Шашлык из Курицы. Obiad: Пятерочка Яблоко Сезонное . Przekąski/Inne: Gross Hertz Витамин C, Naturino Леденец, EWA Витамин Д3 Экстра. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|