Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2023
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1864 kcal
|
Tłusz: 65,13g | Białk: 75,24g | Węglo: 168,13g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Активиа Актибио с Пробиотиками, Быстров Овсяная Каша Манго и Апельсин. Lunch: Додо Пицца Додстер Классический. Obiad: Mixbar Батончик с Печеньем и Карамелью, Мандарины, Яблоко, Плов из Булгура. Przekąski/Inne: Prime Kraft Whey Protein Milk Chocolate, Домик в деревне Молоко 2,5%, Киндер Сюрприз. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 2020alina2005
|