Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2023
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
825 kcal
|
Tłusz: 47,86g | Białk: 44,64g | Węglo: 53,11g.
Śniadanie: Пятерочка Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Баклажаны Тушеные, Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Семга на Пару. Przekąski/Inne: Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Авокадо Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|