Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2023
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1317 kcal
|
Tłusz: 73,35g | Białk: 40,72g | Węglo: 120,29g.
Śniadanie: SPAR Ролл Филадельфия с Сыром, Северная Долина Молоко 2,5%, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао. Lunch: Магнит Слива, Жареное Яйцо, Пиканта Кабачковая Икра, Дымов Сосиска Баварская. Obiad: ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Картофельное Пюре, Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка. Przekąski/Inne: Акконд Рулада Сливки, SPAR Эклер Ванильный, Северная Долина Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|