Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2023
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1406 kcal
|
Tłusz: 28,91g | Białk: 95,66g | Węglo: 190,97g.
Śniadanie: Royal Forest Сироп Топинамбура , Яблоко, Nulka Тыквенный Протеин, Какао-Порошок (Несладкий), Суп чечевичный, Селяночка Овсяная Мука, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Вишня Сушеная без Косточки, Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Куриное Филе Жареное без Масла, Мистраль Маш Отварной . Obiad: Румянец Бородинский Хлеб с Семечками, Суп чечевичный. Przekąski/Inne: SPAR Хурма Шоколадная, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный . więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi svetlana_vylusk
|