Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2023
|
119,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 29,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1149 kcal
|
Tłusz: 47,72g | Białk: 72,41g | Węglo: 112,99g.
Śniadanie: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Thé (Brassé), Céréales Noix Chocolat, Café, Oranges, Lidl Lait Écrémé. Lunch: Marque Repère Meule Fruitée, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Poires, Pommes, Herta Râpé de Jambon Fumé, Notre Jardin Chou Rouge Râpé , Lidl Mini Chorizo à Griller. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jeanpierre67
|