Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2023
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 33,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1322 kcal
|
Tłusz: 54,63g | Białk: 102,30g | Węglo: 106,29g.
Śniadanie: Окское Яичный Белок, President Сыр Плавленый Creme de Blue, Harry's Хлеб Тостовый, Авокадо. Lunch: ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Куриное Филе. Obiad: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Блины ПП, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Przekąski/Inne: Ашан Киви. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|