Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2023
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 32 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
956 kcal
|
Tłusz: 34,53g | Białk: 53,72g | Węglo: 101,48g.
Śniadanie: Snaq Fabriq Coco Coconut, Вязанка Ветчина Филейская, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Русский Хлеб Крестьянский Хлеб, Яйцо. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пюре, Вязанка Ветчина Филейская, Шампиньоны. Obiad: Мандарины, Snaq Fabriq Coco Coconut, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Махеевъ Кетчуп Томатный, Плов из курицы. Przekąski/Inne: Домик в деревне Био Кефирный 1%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Yana_Fedotova_
|