Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2023
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1470 kcal
|
Tłusz: 44,14g | Białk: 78,50g | Węglo: 183,92g.
Śniadanie: Fit Parad Заменитель Сахара, Чай, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Дары Океана Форель Слабосолёная, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима. Lunch: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Черникой и Ежевикой, FitnesShock Orange Truffle, Маркет Перекресток Сыр Гауда Ломтики, Эконива Молоко 2,5%, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Tamashae MIADI Рис Басмати, Фикс Прайс Цикорий Растворимый Порошкообразный, Дары Океана Форель Слабосолёная, Mission Deli Лаваш Деревенский. Przekąski/Inne: Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Картошка и курица под сыром. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|