Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2023
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1493 kcal
|
Tłusz: 76,81g | Białk: 68,43g | Węglo: 142,10g.
Śniadanie: Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Lenesa_Sport Блинчики с Ливером, Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе с Молоком. Lunch: Курица с Овощами, Бутерброд с Маслом, Батон, Борщ с Фасолью. Obiad: Грецкие Орехи. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|