Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2023
|
49,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
716 kcal
|
Tłusz: 20,79g | Białk: 61,55g | Węglo: 71,23g.
Śniadanie: Красное Яблоко, Креветки, Омлет или Яичница. Lunch: Огурец (с Кожурой), Шарлиз Зефир, Куриный Суп, Мандарины, Помидоры, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец. Obiad: Минтай, Огурец, Куриное Филе, Помидоры. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _katerrriinka_06
|