Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2023
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1294 kcal
|
Tłusz: 27,66g | Białk: 103,17g | Węglo: 161,23g.
Śniadanie: Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Fage Yogurt Greco Total 0% , Milk Protein Budino al Cioccolato Proteico, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Farina di Avena Caffè e Caramello. Lunch: Funghi Champignon, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Granarolo Stracchino Proteico, Salmone Affumicato, Bassini Sandwich Proteico , Prozis Konjac Noodles , Zucchine, Scalogno o Cipollotti, Carote. Obiad: Bassini Sandwich Proteico , Cavolo Nero, Porri, Zucca Delica. Przekąski/Inne: Caco Mela, Santa Lucia Ricotta Light, Mariarosa Gocce Pasticcere Cioccolato Fondente, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Tre Mulini Amido di Mais. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|