Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2023
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
749 kcal
|
Tłusz: 21,72g | Białk: 45,82g | Węglo: 88,39g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Snaq Fabriq Cookie Nuts Peanut & Salted Caramel, Перекресток Салат из Спаржи с Морковью по-Корейски, Зеленый Горошек, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью. Obiad: Мария Печенье, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Белый Рис (Длиннозерный). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi •[^Heshe^]•
|