Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2023
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1510 kcal
|
Tłusz: 60,63g | Białk: 120,43g | Węglo: 108,66g.
Śniadanie: Карбонат, Solvie Батончик Пломбир, Бахетле Пирог с Капустой Постный, Щи с Мясом, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Snaq Fabriq Snaqwell Chocolate&Hazelnuts, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Морковь, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Мистраль Киноа Вареная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Помидоры, Болгарский Перец, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Большая Кружка Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|