Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2023
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 24,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1566 kcal
|
Tłusz: 37,14g | Białk: 54,88g | Węglo: 253,87g.
Śniadanie: ТВХ Патыр Тандырный, Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе с Молоком. Lunch: Wild Soda Зелёный Чай, Мармелад, NL International Протеиновый Батончик, Хлеб Дарницкий. Obiad: Творожная Масса, Grow Food Овсяные Оладьи, Империя Злаков Перловые Хлопья, Омлет или Яичница. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|