Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2023
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
838 kcal
|
Tłusz: 39,48g | Białk: 60,72g | Węglo: 60,43g.
Śniadanie: Ovo Frito, Walmart Queijo Mussarela, Café, Banana Nanica. Lunch: Tomates, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Pimentão Verde, Pepino (Descascado). Przekąski/Inne: Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Liliane Cris
|