Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2023
|
33,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1474 kcal
|
Tłusz: 49,59g | Białk: 95,29g | Węglo: 162,00g.
Śniadanie: Кейк Лавандовое Пирожное , Магнит Банан, Простоквашино Творожок Малина, Творожные Вафли (Svetakotleta), Огурец (с Кожурой), Петруха Филе Куриное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Дасмар Кетчуп, Роскар Яйцо, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии. Lunch: Магнит Банан, Картофельное Пюре с Молоком(Svetakotleta), Бахетле Голень Куриная без Кожи, Петруха Филе Куриное, Тыквенный Крем-Суп (Svetakotleta). Obiad: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Творожные Вафли (Svetakotleta), Сахар, Nestle Nuts Мороженое с Печеньем , Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Дикси Рис Круглозерный, Кейк Лавандовое Пирожное, Творожные Вафли (Svetakotleta), Империя Холода Жадина с Печеньем, Пятерочка Яблоко Сезонное, Дикси Рис Круглозерный, Овощная Сказка Кукуруза Сахарная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Терияки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Простоквашино Творожок Малина, Яичный Желток. Przekąski/Inne: Danke Сыр Тильзитер 45%, Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Первым Делом Творог Обезжиренный, Творожно-Тыквенная Запеканка (Svetakotleta), Гуляш из Свинины (Svetakotleta), Макфа Макароны Спирали, Красная Цена Макароны Перья. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SvetaKotleta4
|