Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2023
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2203 kcal
|
Tłusz: 72,58g | Białk: 64,75g | Węglo: 255,90g.
Śniadanie: Liebendorf Сыр Тильзитер, Батон, Активиа Актибио с Пробиотиками, Быстров Овсяная Каша Вишня, Кешью и Кокос. Lunch: Красный Октябрь Алёнка, Магнит Банан, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Плов из Булгура. Obiad: Prime Kraft Whey Protein Milk Chocolate, Домик в деревне Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, МарС Шоколадный Батончик. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 2020alina2005
|