Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2023
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1499 kcal
|
Tłusz: 59,74g | Białk: 55,28g | Węglo: 194,06g.
Lunch: Компот из Сухофруктов, Шоколадница Солянка Мясная, Рис Вареный, Русская Рыбная Фактория Фишболы, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Вдохновение Конфеты, Варенье, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Селяночка Бородинский Хлеб, Майонез, Огурец, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|