Dziennik Pavlinchika, 28 lis 23

Profil Pavlinchika | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2023

99,5 kg Do tej pory straciłeś: 12,6 kg. Wciąż do stracenia: 29,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 listopada 2023:

1734 kcal

Tłusz: 74,43g | Białk: 115,00g | Węglo: 153,72g. Śniadanie: Любимо Йогурт 2,5%, Кижуч, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Курица и грибы, Яйцо. Lunch: Гречка, Белгородские Овощи Кукуруза Сахарная, Хлебодар Хлеб Суворовский . Obiad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%. więcej...

Traci 2,1 kg na tydzień

7 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Дойти до двузначного результата это здорово! Поздравляю!

28 lis 23 przez użytkownika: Алия 🧡💜♥️🤍💚

Молодец, отличный пример для подражания. Не затруднит ли каждый день выкладывать свой вес. У меня аналогичная ситуация. ☕🍫✌️☃️🎅🌲

30 lis 23 przez użytkownika: Nagnetatel


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Pavlinchika

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Pavlinchika, 28 lis 23

Skomentuj

Historia Wagi Pavlinchika