Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2023
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
738 kcal
|
Tłusz: 18,60g | Białk: 31,80g | Węglo: 104,51g.
Śniadanie: Sugar, Nutrific Nutrific, Woolworths Long Life Full Cream Milk. Lunch: Tomatoes, Albany Brown Wraps, Chicken Breast, Nando's Bag & Bake. Obiad: Woolworths Seedless White Grapes. Przekąski/Inne: Lindt Dark Chocolate Intense Mint, Coconut Biscuit. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ChunkyMonkey10
|