Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2023
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 36,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2116 kcal
|
Tłusz: 132,86g | Białk: 118,41g | Węglo: 111,91g.
Lunch: Куриное Филе с Сыром, Тефтели, ВкусВилл Макароны Перья из Полбы, Оливковое Масло (Первого Отжима), Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Лента Ролл Цезарь, Винегрет, Сметана , Ленивые Голубцы. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|