Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2023
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1788 kcal
|
Tłusz: 126,21g | Białk: 55,60g | Węglo: 111,49g.
Śniadanie: Орехи Кешью, Б.Ю. Александров Сырок 5%. Lunch: Ferrero Ferrero Rocher, Рот Фронт Птичье Молоко, Орехи Кешью, Красный Октябрь Золотое Суфле Черносмородиновое, Цезарь Салат. Obiad: Рот Фронт Птичье Молоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|