Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2023
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1384 kcal
|
Tłusz: 74,58g | Białk: 86,98g | Węglo: 95,66g.
Śniadanie: Doppel Herz Омега-3, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Жареное Яйцо. Lunch: Яблоко, Красное Яблоко, Grow Food Легкий Суп с Курицей и Овощами. Obiad: Мандарины, Балтийский берег Морской Коктейль в Масле. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком и Сахаром. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|