Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2023
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1289 kcal
|
Tłusz: 47,76g | Białk: 27,34g | Węglo: 171,24g.
Śniadanie: Caffè (dalla Moca). Lunch: Dole Banana, Biscotto, Eurospin Chele di Granchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso, Insalata Mista, Dolciando & Dolciando Gelato. Obiad: Carrefour Torta Paradiso , Funghi, Barbera, Burro, Mandarino, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Riso. Przekąski/Inne: Patatine Tortilla di Mais. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|