Dziennik AnnGolikova, 28 lis 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2023
61,7 kg Do tej pory straciłeś: 21,8 kg.    Wciąż do stracenia: 10,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 listopada 2023:
1059 kcal Tłusz: 82,64g | Białk: 58,22g | Węglo: 23,19g.   Śniadanie: Мясновъ Филе Бедра без Кожи, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), La Tourangelle Масло Авокадо, Real Caps Омега-3 Концентрат. Obiad: Мясновъ Филе Бедра без Кожи, Яйцо Куриное, Зеленая Фасоль (Замороженная), La Tourangelle Масло Авокадо. więcej...
1436 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 6,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi AnnGolikova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.