|
Min uppsvällning har äntligen gått ner lite vilket betyder att jag kanske väger mindre än så här. Igår var det hemskt, åt något jag inte tålde och gick upp typ 2,5 kg bara av att vara uppsvälld.
|
45 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
701 kcal
|
Tłusz: 25,27g | Białk: 19,28g | Węglo: 100,41g.
Śniadanie: ICA Fryst Mango. Obiad: Arla Herrgårds Ost, Arla Smör (Normalsaltat), Tistelvind Kimchi, Egg, Garant Vetemjöl. Przekąski/Inne: Ferrero Nutella, Banana, Fazer Bröd, Ferrero Nutella, Favorit Fryst Mango. więcej...
|
|
1303 kcal
|
Ćwiczenie:
Taniec (Szybkie Kroki, Aerobik) - 50 minut, Odpoczywanie - 17 godziny i 14 minut, Spanie - 5 godziny i 56 minut. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SadMushroom
|