Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2023
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 65 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1261 kcal
|
Tłusz: 49,82g | Białk: 56,12g | Węglo: 147,81g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: ВкусВилл Фалафель Замороженный , Умалат Сыр Сулугуни, Черное Море Чурчхела с Грецким Орехом, Приготовленная Тыква, Домашние Заготовки Аджика Домашняя. Przekąski/Inne: FitnesShock Брауни. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ИдеальноеТелоКсю
|