Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2023
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1800 kcal
|
Tłusz: 42,26g | Białk: 120,88g | Węglo: 243,30g.
Śniadanie: Spremuta d'arancia, Prosciutto Crudo, Pane Comune. Lunch: Carciofi, Patate Crude. Obiad: Pane di Semola, Pangrattato, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Petto di Pollo. Przekąski/Inne: Lidl Cioccolato Fondente al Caramello , Mandarino, Favorina Dolcetti con Mandorle e Cioccolato Fondente. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bluemoodgirl
|