Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2023
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
467 kcal
|
Tłusz: 18,15g | Białk: 38,26g | Węglo: 32,91g.
Obiad: Monoprix Beurre Doux, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Florette Brocolis Vapeur, Blanc de Poulet, Quinoa (Cuit). więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|