Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2023
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
749 kcal
|
Tłusz: 22,15g | Białk: 99,68g | Węglo: 32,71g.
Śniadanie: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи. Obiad: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Вечерний Коктейль. Przekąski/Inne: Панкейк, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Vegan Food Кокосовое Масло , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо (Целое), Яичный Белок. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 12.lukov-ka
|