Dziennik Silpsi.clinica🧠🌱, 26 lis 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2023
94,1 kg Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.    Wciąż do stracenia: 18,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 listopada 2023:
1013 kcal Tłusz: 50,33g | Białk: 45,50g | Węglo: 94,85g.   Śniadanie: Dafruta Suco de Uva, Café com Açúcar, Pão de Forma , Quatá Ricota Fresca, Maçã Fuji Maçã . Lunch: Lacta Sonho de Valsa, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), CRAC Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Carne. Przekąski/Inne: Café com Açúcar, Creme de Coco e Whey. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Silpsi.clinica🧠🌱


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.