Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2023
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 27,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1816 kcal
|
Tłusz: 95,84g | Białk: 61,83g | Węglo: 151,97g.
Śniadanie: Сыр, Кофе, Глобус Торт Йогуртовый Персик. Lunch: Chikalab Wafers, Шармель Пастила, Морская Капуста, Спаржа по-Корейски, Говядина Отварная. Obiad: Da Chirillo Паштет Бельгийский со Сливками, Глобус Салат Черепаха, Селедка под Шубой, Санта Бремор Риет из Горбуши и Кеты с Грецким Орехом, Сыр Российский, Рафаэлло Конфета. Przekąski/Inne: Простоквашино Йогурт Термостатный 1,5%, Мандарины. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|