Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2023
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1549 kcal
|
Tłusz: 45,80g | Białk: 77,91g | Węglo: 226,28g.
Śniadanie: Лента Зефир с Ароматом Ванили Life , Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Рыбный День Нерка Балык Х/К, Di&Di Умные Сладости Конфеты Желейные Манго-Маракуйя, Монастырский Двор Хлебцы Хрустящие Отрубные, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%. Obiad: Каждый День Мед Гречишный, Монастырский Двор Хлебцы Хрустящие Отрубные, Дымов Карбонад, Магнит Морковь Свежая. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi julia_qween
|