Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2023
|
92,2 kg
Do tej pory straciłeś: 32,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
615 kcal
|
Tłusz: 26,50g | Białk: 42,72g | Węglo: 50,50g.
Śniadanie: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Вязанка Ветчина Филейская, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Русский Хлеб Крестьянский Хлеб, Яйцо. Lunch: Домик в деревне Био Кефирный 1%, Гуляш, Макфа Гречка на Воде. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Yana_Fedotova_
|