Dziennik AnnGolikova, 29 lis 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2023
61,6 kg Do tej pory straciłeś: 21,9 kg.    Wciąż do stracenia: 10,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 listopada 2023:
1023 kcal Tłusz: 79,87g | Białk: 55,99g | Węglo: 24,11g.   Śniadanie: Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения на Древесной Щепе , Брокколи, Яйцо Куриное, Real Caps Омега-3 Концентрат, Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные, La Tourangelle Масло Авокадо. Obiad: Мясновъ Филе Бедра без Кожи, La Tourangelle Масло Авокадо, Зеленая Фасоль (Замороженная). więcej...
1376 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi AnnGolikova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.