Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2023
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 34,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3177 kcal
|
Tłusz: 109,95g | Białk: 207,13g | Węglo: 334,56g.
Śniadanie: Победа Шоколад, Бон Пари Леденцы , Окей Перец Красный, Перекресток Авокадо, Окское Яйцо Отборное, Акашево Грудка Копчено-Вареная, Голден Яблоко. Lunch: Смак Плюшка Московская, Окей Яблоко. Obiad: Ратибор Варенье Вишневое, Megaprotein Whey Protein, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленая Линия Гранола Ягодная, ВкусВилл Беляш. Przekąski/Inne: Суп рассольник 100г, Елисей Пирог с Картофелем, Фарш из говядины и индейки 100г. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|