Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2023
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
462 kcal
|
Tłusz: 21,39g | Białk: 19,63g | Węglo: 47,94g.
Śniadanie: Confitures, Conserves, Marmelades (Faible Teneur en Sucre), Les Croisés Mini Beurre , Café au Lait, Pain. Lunch: Auchan Baguette de Pain Classique, Mangue Séchée, Parmentier Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra, Marque Repère Mâche. Obiad: Soignon Chèvre, Mâche. Przekąski/Inne: Auchan Bio Yaourt aux Fruits. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|