Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2023
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1232 kcal
|
Tłusz: 53,69g | Białk: 40,58g | Węglo: 150,71g.
Śniadanie: Рис Вареный. Lunch: Чай с Молоком, ВкусВилл Киш с Курицей и Грибами. Obiad: Чай с Молоком, ВкусВилл Киш с Курицей и Грибами, Чай с Молоком. Przekąski/Inne: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Сырок Творожный, Мандарины, Кофе с Молоком и Сахаром. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|