Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2023
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1101 kcal
|
Tłusz: 56,74g | Białk: 79,41g | Węglo: 69,47g.
Śniadanie: Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Творог 2%. Drugie Śniadanie: Калина Малина Сыр Проволоне Алтайский, Орехи Кешью. Lunch: Калина Малина Пастила Яблоко-Малина, Волков Салат Витаминный, Калина Малина Котлета из Птицы с Тушёной Капустой. Obiad: Яйцо, Яичный Белок, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Главпродукт Риет из Индейки. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|